Massage Deep Tissue

Approche incontournable pour libérer les tensions et soulager les douleurs musculaires.

Le massage Deep tissue est un outil précieux pour tous les praticiens de massage-bien-être, particulièrement les professionnels. Libération musculaire et articulaire, récupération de l’amplitude du mouvement, rééquilibrage postural sont ses points forts. Très prisé de la clientèle ce type de massage est de plus en plus recherché. D’origine outre-atlantique cette technique myofasciale apporte une profonde détente par le relâchement des tissus musculaire et conjonctif (fascias, tendons…)
C’est un massage à la fois très proche du grand classique Massage Suédois et très différent car il n’y a pas de protocole établi, ni de symétrie obligatoire dans l’enchaînement des manœuvres. Le praticien, après écoute du receveur et observation du corps, réalise une série de pressions avec la surface des mains, doigts, avant-bras et coudes. Il choisit la direction et la vitesse de son geste en fonction de l’anatomie, afin d’atteindre les plans plus ou moins profonds du corps.

Cette formation permet d’identifier les régions à masser, même profondes, en toute sécurité.
Elle est recommandée aux amateurs de massage-bien-être. Plus encore aux professionnels du «bodywork» ou à tous ceux qui souhaitent apporter une réponse efficace aux besoins spécifiques de déblocage de tensions et douleurs musculaires ou articulaires (douleurs chroniques, tensions liées à une activité intensive ou au contraire à la sédentarité …)

Programme

  • Les démonstrations sont le support pour apprendre :
    • Des repères anatomiques
    • La localisation de certains trigger point
    • Des notions de décodage postural
    • La biomécanique : la posture à adopter pour être efficace et ne pas se blesser
  • Présentation du groupe et des techniques de Deep Tissue
  • Objectifs et contre-indications
  • Physiologie : structure des tissus
  • Démonstrations : rachis, ceinture pelvienne, membres inférieurs et supérieurs, thorax, abdomen, ceinture scapulaire, nuque, cou, visage et crâne
  • Exercices corporels et respiratoires
  • Réalisation d’un protocole, sur la base d’un massage complet d’une heure, complété de séquences sélectionnées de Deep-Tissue

Objectifs

  • Acquérir les manœuvres spécifiques du Deep Tissue pour réaliser un protocole complet d’une heure
  • Approfondir et appliquer ses connaissances en anatomie et physiologie
  • Acquérir posture et gestuelle sécuritaires pour le masseur et le massé

Pré-requis :  Savoir pratiquer un massage complet (de préférence le Massage Suédois)

Nos formations sont maintenus pour un minimum de 6 inscrits.