Cursus Bien-Etre en Entreprise

Un cursus dédié à l’acquisition des compétences professionnelles pour proposer des prestations bien-être aux entreprises. Il s’inscrit dans  un marché du bien-être qui connaît une croissance de 8 à 12 % par an en France. Le bien-être est désormais plus qu’un effet de mode, mais une tendance de fond. Paradoxalement le stress, l’absentéisme, le burn-out n’ont jamais été aussi forts. Introduire du bien-être au travail est un sujet incontournable aujourd’hui pour les entreprises et une vraie responsabilité*.

Le massage assis est un outil d’accompagnement individuel, de reconnaissance, il joue un rôle essentiel au niveau de la prévention de la santé et du bien-être. C’est un outil précieux pour diminuer le stress. La gestion du stress est un outil d’accompagnement individuel et collectif, qui vise l’autonomie, l’optimisation de ses ressources propres.

Ce cursus est composé de sessions en direct et en ligne (de juin à juillet 2020) et de sessions au sein de l’école (de septembre à décembre 2020) :

  • Classe en ligne : 8 séquences de 2h30 (modules 1 à 8),
    soit 20 heures de visioconférence en live animée par la formatrice
  • Travail personnel du stagiaire tout au long de la classe en ligne : 5 heures au total
  • 7 modules au sein de l’école :
    – 4 modules « Massage en Entreprise & Animations d’ateliers bien-être » de 2 jours
    – le module Initiation Massage de 3 jours
    – le module Massage Biodynamique de 3 jours
    – le module Installation Professionnelle de 2 jours
    – un module de 2 ou 3 jours au choix parmi nos formations à la carte
  • 38 heures de stage pratique

PUBLIC

  • Tout public

PRE-REQUIS

  • Aucun

OBJECTIFS

  • Objectif 1 : Acquérir les compétences de masseur·euse bien-être et animateur·trice d’ateliers de gestion du stress.
  • Objectif 2 : Comprendre le marché et savoir établir une proposition commerciale.
  • Objectif 3 : Définir son projet et construire sa démarche spécifique.

PROGRAMME

MODULES 1 à 4 : 8 séquences en ligne

SÉQUENCE 1

  • Présentation de l’outil de classe virtuelle (visioconférence) Big Blue Button
  • Jeu interactif
  • Présentation formation
  • Pratique corporelle d’éveil
  • Conférence historique du massage assis et échange
  • Vidéo de présentation de la chaise ergonomique
  • Choix des sujets des jeux de rôles/mises en situation
  • Conférence « Le marché du bien-être »
  • Questions / Réponses
  • Exposé « Anatomie du dos »
  • Autopalpation
  • Questions / Réponses
  • Clôture

SÉQUENCE 2

  • Jeu interactif
  • Pratique corporelle d’ancrage
  • Exposé « Anatomie de la nuque & du crâne »
  • Autopalpation
  • Questions / Réponses
  • Quiz d’anatomie
  • Études de cas et mises en situation
  • Choix de thèmes pour les exposés à réaliser par les stagiaires
  • Clôture

SÉQUENCE 3

  • Jeu interactif
  • Conférence « Les bases de la relaxation : respiration et posture »
  • Pratique corporelle d’ancrage
  • Conférence « Massage bien-être en entreprise : thèmes, supports, prix »
  • Éveil corporel d’automassage
  • Études de cas et mises en situation
  • Questions / Réponses
  • Clôture

SÉQUENCE 4

  • Jeu interactif
  • Pratique corporelle de respiration
  • Réponses au quiz d’anatomie
  • Études de cas et mises en situation
  • Questions / Réponses
  • Clôture

SÉQUENCE 5

  • Jeu interactif
  • Pratique corporelle d’ancrage
  • Conférence « Les spécificités et les portes d’entrée pour le marché du bien-être en entreprise/vocabulaire »
  • Questions / Réponses
  • Conférence « La stratégie, la communication et le commercial pour le marché du bien-être en entreprise »
  • Questions / Réponses
  • Exposé n°1 des stagiaires
  • Conférence « La posture, le soin de soi, les soft skills »
  • Questions / Réponses
  • Clôture

SÉQUENCE 6

  • Jeu interactif
  • Éveil corporel
  • Quiz sur le marché du bien-être en entreprise
  • Supervision collective
  • Questions / Réponses
  • Clôture

SÉQUENCE 7

  • Jeu interactif
  • Pratique corporelle dansée
  • Exposé n°2 des stagiaires
  • Études de cas et supervision collective
  • Correction collective du quiz sur le marché du bien-être en entreprise
  • Questions / Réponses
  • Clôture

SÉQUENCE 8

  • Jeu interactif
  • Pratique corporelle
  • Visioning « passé et présent avec ligne du temps » et carte mentale sur tableau partagé
  • Questions / Réponses
  • Clôture

MODULE 5 : en présentiel

  • Démonstrations de manœuvres et protocoles de massage assis sur chaise ergonomique
  • Pratiques en binôme supervisée
  • Les outils de gestion du stress autour de la respiration et de l’ancrage
  • Éveils corporels et postures
  • Études de cas et mises en situation pour la création et la proposition de prestations de bien-être en entreprise

MODULE 6 : en présentiel

  • Démonstrations de manœuvres et protocoles de massage assis et révisions
  • Pratiques en binôme supervisée
  • Les outils de gestion du stress autour de la respiration et de l’ancrage
  • Éveils corporels et postures
  • Études de cas et mises en situation pour la création et la proposition de prestations de bien-être en entreprise

MODULE 7 : en présentiel

  • Démonstrations de manœuvres et protocoles de massage sur table et futon pour prestations en entreprise
  • Pratiques en binôme supervisée
  • Les outils de gestion du stress autour de la respiration et de l’ancrage
  • Éveils corporels et postures
  • Études de cas et mises en situation pour la création et la proposition de prestations de bien-être en entreprise

MODULE INITIATION MASSAGE : en présentiel

  • Introduction, définition et cadre du massage bien-être
  • Postures, techniques, manœuvres de base sur table et au sol
  • Préparation du matériel et de l’espace
  • Démonstration des manœuvres de la face postérieure
  • Pratiques en binômes, supervision
  • Bases d’anatomie : squelette et muscles superficiels
  • Démonstration des manœuvres face antérieure
  • Pratiques en binômes, supervision
  • Démonstration des manœuvres pour les membres supérieurs et inférieurs
  • Pratiques en binômes, supervision
  • Exercices de postures et de déplacement
  • Réalisation du protocole complet dans le cadre d’une séance d’une heure

MODULE MASSAGE BIODYNAMIQUE : en présentiel

  • Introduction et historique de la Biodynamique
  • Anatomie et physiologie : les différentes structures, les tissus, le squelette
  • Démonstration des manœuvres sur la structure osseuse et musculaire du membre supérieur
  • Principes de la Biodynamique : le système digestif, le cycle vaso-moteur, le système nerveux autonome
  • Démonstration des manœuvres d’un protocole sur les muscles superficiels du dos
  • Démonstration des manœuvres d’un protocole favorisant la détente globale et d’un protocole favorisant la digestion émotionnelle
  • Révisions : questions/réponses en groupe
  • Démonstration des manœuvres d’un protocole sur les muscles superficiels de la face antérieure du membre inférieur
  • Démonstration des manœuvres d’un protocole sur la structure osseuse du crâne
  • Pratiques en binômes supervisées par la formatrice

MODULE INSTALLATION PROFESSIONNELLE : en présentiel

  • Définir son identité professionnelle et le contenu de sa carte de techniques de bien-être
  • Communication verbale et multimédia de son activité
  • Accueil et fidélisation de la clientèle
  • Accompagnement du client pendant la séance
  • Étude des différents cadres de pratique professionnelle
  • Étude des différents statuts juridiques

MODULE DE 2 ou 3 JOURS AU CHOIX DU STAGIAIRE : en présentiel ou en ligne

Programme fourni séparément

MODULE 8 – CERTIFICATION : en présentiel

  • Pratiques supervisées et pratique devant jury
  • Dossier de projet professionnel et soutenance orale
  • Accompagnement individuel pour votre projet professionnel
  • Travail personnel : préparation d’un exposé pratique à présenter au groupe pendant l’un des module présentiel
  • 38 heures de pratiques obligatoires avec compte rendu en 1 ou plusieurs stages pour s’entrainer et développer son expérience et sa connaissance du milieu professionnel
  • Pratiques supplémentaires optionnelles sur vos proches avec questionnaire à faire remplir et/ou entre stagiaires lors des journées Training au sein de l’école (gratuit)

TRAVAIL PERSONNEL

  • Recherches
  • Enquêtes
  • Écrits pour exposés
  • Compte rendu de stage pratique

PEDAGOGIE

  • Analyse et descriptif du marché du bien-être en entreprise
  • Exposés théoriques participatifs
  • Études de cas et jeux de rôles
  • Questions/réponses
  • Démonstrations de prestations et pratiques en binômes supervisées
  • Révisions orales et pratiques
  • Exercices d’éveil et mouvements corporels
  • Exercices posturaux
  • Exercices relationnels et d’animation de groupe

MÉTHODES D’ÉVALUATION

  • Évaluation des acquis du stagiaire par des tests de contrôle de connaissances, des entretiens réguliers et la réalisation des protocoles complets en fin de modules présentiels
  • 38h de stage pratique en entreprise avec compte rendu
  • 1 journée de pratiques supervisées
  • 1 journée de certification avec une soutenance de mémoire et une épreuve pratique
  • Évaluation de la formation par le stagiaire
  • Signature de la Feuille de Présence par demi-journée
  • Remise d’une attestation individuelle d’assiduité par module
  • Remise d’un certificat de fin de formation selon résultats de la Certification

MOYENS TECHNIQUES

  • Outil de visioconférence Big Blue Button avec guide des consignes d’utilisation
  • Salle de formation
  • Chaises ergonomiques de massage assis
  • Tables de massage
  • Futons
  • Protections jetables pour têtières
  • Coussins de positionnement
  • PDF et planches anatomiques
  • PDF en ligne

Modules 1 à 4 :
Séquences 1&2 (formation en ligne) : 15.16 juin 2020
Séquences 3&4 (formation en ligne) : 22.23 juin 2020
Séquence 5&6 (formation en ligne) : 22.23 juillet 2020
Séquence 7&8 (formation en ligne) : 29.30 juillet 2020

– Module 5 (formation à l’école) : 16.17 septembre 2020
– Module Initiation Massage (formation à l’école) : 28.29.30 sept. 2020 ou 23.24.25 oct.2020
– Module 6 (formation à l’école) : 13.14 octobre 2020
Module 7 (formation à l’école) : 7.8 novembre 2020
– Installation Professionnelle (formation à l’école) :
12.13 novembre 2020
– Massage Biodynamique (à l’école) : 14.15.16 novembre 2020
– Module de 2 ou 3 jours au choix (formation formation en ligne ou
à l’école) : date au choix entre le 08/06 et le 6/12/2020 voir CALENDRIER
Module 8 / certification (formation à l’école) : 9.10 décembre 2020

  • Tarif financement personnel : 3 600€
    Possibilité de régler en plusieurs fois avant la formation.
  • Tarif prise en charge : 4 320€
    Demander un devis

Conditions générales de vente

Appréhender ce secteur économique, proposer une offre,  ne s’improvise pas et nécessite une expérience, une posture, une stratégie et une démarche spécifique. Acquérir des compétences en massage & gestion du stress permet de diversifier ou compléter et adapter ses propositions de bien-être. Connaître ce marché, ses acteurs, développer son projet, être accompagné, mais également acquérir techniques et savoir être autour du massage et de l’animation d’ateliers, sont les objectifs de ce cursus.

Le bien être ici renvoie à la notion d’équilibre et de conscience. C’est un cheminement qui doit être guidé à travers un processus évolutif d’intégration. La chronologie des 5 modules de ce cursus permet de faire vivre aux participants la cohésion et la solidarité d’une vie d’équipe où ils peuvent confronter leurs expériences dans un cadre sécurisant ; les mettre en action dans des situations où ils peuvent faire progresser leur autonomie ; travailler des situations réelles et concrètes ; prendre chacun en considération en tant qu’individu au sein du groupe ; permettre l’évolution du dispositif de la formation : un dispositif multi-niveaux, collectif (où le groupe est vécu dans un climat de confiance), individuel (où chacun travaille son projet personnel), en binômes (où les participants sont amenés à travailler par deux).

Supervisions, pratique de séances de massages, animation d’ateliers, tables rondes et exposés vont jalonner ce parcours pour vous permettre une bonne intégration des savoirs ; vous pouvez ainsi les mettre à profit rapidement dans l’exercice de votre profession.

Voir aussi

Formation en ligne MASSAGE ASSIS EVENEMENTIEL

À lire

De la main au monde en passant par l’entreprise, entretien avec la formatrice Valérie Sardin

*lire l’article « Bonheur : les salariés en attendent davantage de leur employeur » par Nicolas Desaje – Profession bien-être 21/01/2020